沙棘籽油:保护肝肾和大脑的7大功效!
我国元朝沙棘果被列为宫廷的保健品。清朝年间的药典《晶珠本草》。也记载了沙棘的药用保健功能。1977年,沙棘被正式列入《中国药典》:20世纪80年代,沙棘被国家卫生部列为我国第一批药食两用植物品种之首,沙棘的药用价值越来越受到了国内外的关注。
沙棘籽油由沙棘籽经过超临界萃取或亚临界低温萃取得到的棕黄色到棕红色透明油状液体,集沙棘有效成分为一体的高度浓缩物。内含黄酮、有机酸、生物碱、甾醇类、三萜烯类及各种维生素等140多种生物活性成分。沙棘籽油作为保健食品原料,已在抗氧化、抗疲劳、护肝、降血脂等方面得到广泛运用;沙棘籽油含有的不饱和脂肪酸较多,亚油酸、亚麻酸、油酸,占85%以上,侧重于保肝护肝、降三高。
果油与籽油相比,籽油中的不饱和脂肪酸含量显著高。沙棘籽油含有90%的不饱和脂肪酸,其中亚油酸含量为36.3 %,a一亚麻酸含量为33.o%及一价不饱合酸—油酸。能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘度、抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供养,对中老年人保护心脑血管有非常显著的效果。另外,具有明显的抗癌活性及抗癌,增强代谢,提高免疫的作用。
沙棘籽油中植物甾醇(0.6O%~O.85%)的含量高于果油(0.8O%~1.5O%)。
沙棘籽油中的植物磷脂的含量要高于果油。磷脂类(包括卵磷脂、脑磷脂等)能促进细胞新陈代谢,抗脂肪肝,抗肝硬化,降低血脂,预防动脉粥样硬化和血栓形成。还具有抗溃疡功效。
沙棘籽油中蛋白质的含量要高于果油,蛋白质是生命的物质基础,它的质和量、各种氨基酸的比例,关系到人体蛋白质合成的量,尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿,都与摄取蛋白质的量有着密切的关系。
沙棘籽油比沙棘果油维生素K含量高的作用及功能
维生素K也称凝血维生素使血液凝固,从而防止出血及制止流血。维生素K还可促进骨质矿化及增进钙贮留,减少尿钙排出量,能预防骨质疏松,佝偻病。
沙棘籽油的7大功效
一、对心血管系统疾病的预防保健作用
沙棘籽油中丰富的双亚(亚麻酸、亚油酸)不饱和脂肪酸通过脂蛋白(脂蛋白是人体内输入营养的运输工具)送到血管中可溶解血管壁上的脂质,血管壁沉积物,降低血脂,软化血管。从而从切断心脑血管疾病的源头。
沙棘籽油总黄酮可通过清除活性氧自由基对缺血性心血管病:
冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧,心力衰竭等病症有极好的防治作用。对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好效,另外对改善心功能。缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。
医学临床表明沙棘总黄酮可以降低高血脂、降低血粘度、抑制血小板聚集,改善血液循环。降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白,升高高密度脂蛋白,恢复血管弹性,增加冠状动脉血流量,降低心肌耗氧量,增加心功能起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
二、对脑血管系统疾病的预防保健作用
沙棘籽油总黄酮等有效成分还能直接清除氧自由基和羟自由基,对缺血性脑血管病、脑缺血、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、语言不清、手脚麻木、行动迟缓、四肢无力等症状有很好的防治及缓解作用。对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。
三、对新陈代谢及免疫系统的作用
沙棘籽油总黄酮等生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,可以调节甲状腺功能,使甲状腺功能亢进恢复正常。
四、对癌症的预防保健作用
沙棘籽油中的生物活性成份5-羟色胺能促进癌细胞退化,阻断致癌因素,其原因是有咀嚼癌细胞的吞噬功能(俗称;癌细胞是5-羟色胺这种活性成分的最爱吃的食物),减轻放疗及化疗的毒副作用,促进癌症患者康复。 特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较明显。
五、对呼吸系统疾病的预防保健作用
沙棘籽油在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用,对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。其作用主要与沙棘中挥发油类化合物的消炎功效,促进毛细血管血液循环作用有关。
六、对肝脏的保护作用
沙棘籽油中含有的苹果酸、草酸等有机酸,具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用。保护肝脏。沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分,可促进细胞代谢,改善肝功能,抗脂肪肝,肝硬化。
七、健脑益智作用
沙棘籽油含有的多种氨基酸,多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸(EPA、DHA)对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。长期服用沙棘汁对提高智力水平,反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。
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