沙棘可以“清理”血液？现在知道还来得及！

中医认为，血液与心、肺、脾、肝、肾皆有密切关系，一旦血液状态不佳，可以从人的面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来，如面色不华或萎黄、肌肤干燥、肢体或肢端麻木、运动不灵活等。

放在现代来说，血液中的杂质可以理解为过多的脂肪、糖分、毒性物质、血栓等。

血液为何会变得不健康？

1.暴饮暴食

吃太多时，血液会被迫集中到肠胃，导致大肠、肾脏等各处发生血荒，排泄功能也会因此变差，使得废物被囤积在血液里。

与此同时，现在人们摄入脂肪过多，纤维素摄入较少，容易导致便秘，造成肠内的腐败细菌不断繁殖。这些腐败细菌会在肠内制造胺、氨、粪臭素、吲哚等具有毒性的物质，一旦血液吸收这些物质，就会受到污染。

2.抽烟、酗酒

经常吸入污浊的空气，以及常年抽烟、酗酒都会使血液变“毒”。

3.睡眠不足

生活不规律、作息不定时、睡眠不充足……这些不良起居习惯会导致人体新陈代谢出现问题，影响肠道、肾脏、肝脏的排毒解毒工作。所有不健康的生活方式中，熬夜对心血的耗损最大。

4.缺乏运动

运动能锻炼全身肌肉，促使血管壁弹性增强，促进血液循环。反之，血液循环也会随着你的懒惰而速度放慢。

血液在体内循环一周约需45秒，如果流速变慢，需要花60秒才能循环一周的话，就会造成废物囤积在血液里，甚至妨碍脂肪、胆固醇、糖分等养分的利用及燃烧。此时，多余的养分也会囤积在血液里，使血液变得浓稠，长久以往，容易引发健康隐患。

沙棘能帮你“清理”血液

1、沙棘所含的沙棘黄酮、EPA能快速清除血中垃圾,使其乳化，所含的苹果酸、草酸、氨基酸、VE、VC、又可修复肝细胞,恢复肝功能而很好的处理血中垃圾,将垃圾排入肾脏,而沙棘黄酮又可活化肾细胞,恢复肾功能,使血中垃圾被彻底的排出。

2、沙棘中所含的大量有机酸、氨基酸、纤维素及生物活性成份加快了肠道的排毒速度,也加快了血中胆固醇、甘油三等血中垃圾的排出。

3、沙棘中的多种酚类化合物抑制了血小板的凝集,从而减少了动脉硬化的形成机率,因此可以防备动脉硬化,避兔冠心病、脑血栓、脑出血等疾病的发生

4、快速打通微循环。能够迅速调节体液免疫和细胞免疫,提高机体抗病能力。微循环是人的第二生命,当微循环被打通后,机体オ能及时恢复其正常的新陈代谢,脏腑、组织、细胞才能得到营养的补充,并及时将毒素排出。

5、沙棘中的氨基酸、有机酸、多种维生素,能促进胃蛋白酶的合成和胃酸的分泌从而促进了胃肠的蠕动,加快了毒素的排出和机体的新陈代谢。