百年人参的功效相信不用多说，大家都知道。人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。

人参是一种很好的中药材和保健品，它有很好的保健、养生功效，深受大众青睐。下面为大家介绍人参的保健养身功效和人参泡水喝的功效和禁忌。

人参按功效分类

参须：
以红参须为多见，性能与红参相似，但效力较小而缓和。


生晒参：
性较平和，不温不燥，既可补气、又可生津，适用于扶正祛邪，增强体质和抗病能力。


白参：
又名糖参，多选用身短、质较次的高丽参，用沸水烫煮片刻，浸糖汁中，然后晒干;其药性最平和，效力相对较小，适用于健脾益肺。


野山参：
无温燥之性，大补元气，为参中之上品，但资源少，价值昂贵，很少用。


红参：
用高温蒸汽蒸2小时直至全熟为止，干燥后除去参须，再压成不规则方柱状;其药性温补，补气中带有刚健温燥之性，长于振奋阳气，适用于急救回阳。


有机人参：
无农残、无化肥、无转基因，最大程度保留了人参的成份与功效。


人参药性论述

性味归经：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经。

功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

主治：
劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之证。



详解人参泡水喝的功效

大补元气：

用于气虚欲脱的重证。表现为气息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脉搏微弱等。单用人参可大补元气，强心救脱，如独参汤。气脱兼见亡阳，可配附子同用。


调节中枢神经系统：

人参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡;人参能提高脑力与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

益阴生津：人参泡水喝可以治疗津气两伤、热病汗后伤津耗气。


改善心脏功能：

人参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量与冠脉血流量，可抗心肌缺血与心律失常。人参对心脏功能、心血管、血流都有一定的影响。


补肺益气：

人参泡水喝可以用于肺气不足，气短喘促，少气乏力，体质虚弱。


抗休克作用：

人参能减轻豚鼠血清诱发的过敏性休克，而延长其生存时间。对烫伤性休克小鼠，能明显延迟其死亡。


降血糖功效：

人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。


对肝脏的作用：

人参能增加肝脏代谢各物质的酶活性，使肝脏的解毒能力增强，从而增强机体对各种化学物质的耐受力。



人参泡水喝的禁忌：

人参以补虚为主，热壅但阴虚火旺所致的心悸、头晕、失眠等，服用人参后会加重症状;湿热壅滞的浮肿，服用人参可使浮肿更甚;高血压患者服人参，往往使血压升高，如果滥用，可引起脑溢血。

人参的功效是大补元气，固脱生津，安神。治劳伤虚损，食少，倦怠，反胃吐食，大便滑-泄，虚咳喘促，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕头痛，阳-痿，尿频，消渴，妇女崩漏，小儿慢惊，及久虚不复，一切气血津液不足之证。但食用和泡水喝要注意它的禁忌，切勿为了追求功效而产生副作用。