人参是大补元气的，月子期间可以吃人参炖鸡汤吗？有哪些功效？
月子期间可以吃人参炖鸡汤吗？
可以。虽然人参是大补元气的药物，但是新妈妈不要在产后立即服用人参，最好在产后2周以后服用人参。
原因如下：
人参中的成分能对人体产生广泛的兴奋作用，刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，需要卧床安静休息，如果这时候服用人参，新妈妈反而会因兴奋难以安睡，影响自身经历的恢复；
人参是大补元气的药物，服用过多，可以促进血液循环，加速血液流动，新妈妈在生宝宝的过程中，内外生殖器官多有损伤，服用人参，可能影响受损血管的自行愈合；
新妈妈产后服用人参没有不超过3克，也不要长期服用，人参性温，会导致上火或者引起婴儿湿热。如果新妈妈气虚，可以增加到每日4克。
人参鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。
但是人参有回奶的作用，因此新妈妈如果是想催乳下奶，最好还是不要吃人参鸡汤，可以选择黄芪炖鸡汤，适用于产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗。
