直接吃人参，要当心哦！这些禁忌和功效要了解

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被中医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。人参的功效作用有很多，传说吃人参可以“返老还童”，其实这里可以换成神农本草经中的“久服轻身延年”。

我们都知道人参是个好东西，那么吃人参到底有什么功效作用与禁忌呢？下面我们就人参的传统应用和现代功效研究分别讲述。

人参的中医临床功效作用


在《本草纲目》中记载: 人参可治治男女一切虚证、发热自汗、眩晕头痛、反胃吐食、痎疟、滑泻久痢、小便频数、淋沥、劳倦内伤、中风、中暑、痿痹、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前产后诸病。


人参的现代功效作用

现代研究认为人参的药理作用有:

(1) 提高学习和记忆功能；
(2) 对心脏功能的影响具有强心作用；
(3) 对垂体—肾上腺皮质系统功能具有刺激功能；
(4) 对核酸和蛋白质合成的影响；
(5)对血糖的影响有降血糖的作用且呈明显的量效关系；
(6) 抗肿瘤作用；
(7) 对免疫功能的影响，不但对正常的动物而且对免疫功能低下的动物均有提高免疫功能作用。
(8) 抗氧化。现代用于神经衰弱、性功能障碍、糖尿病、贫血、冠心病和急性心肌梗死、高脂血症等。

当然人参虽好，不是什么情况都能直接吃人参，由于人身里面的成分复杂，所以在使用过程中也有不良反应和禁忌，主要需要注意的地方有以下几点。


服用人参时有5个禁忌


1.人参不宜与酸性较强的药物合用，因在酸性环境与酶的作用下皂苷极易水解失效。

2.不宜与含有金属的盐类药物如硫酸亚铁、次碳酸铋等合用，因同服后可形成沉淀，致使机体难以吸收而降低疗效。

3.不宜与强心苷类药物同用，如西地兰、毒毛旋花素、地高辛等，会引起强心苷中毒。

4.不宜与中枢兴奋药同服，如咖啡，极易发生反应。人参和西洋参能减弱华法林抗凝作用，其作用机制可能是所含的多种人参皂苷，如合用时，应增加华法林剂量。

5.不宜饮茶水和吃白萝卜，忌油腻食物；吃过于寒凉及大热辛辣的食物，以免影响或降低人参的功效。


那么想吃人参又有什么办法能够避免触犯禁忌呢？

科学的进步扩大了人参的应用范围，同时也增加了人参的利用效率，现在的人参最为先进的应用方式是直接提取高活性稀有人参皂苷单体，制成高含量制剂，能够起到非常好的效果，同时也避开了人参应用中可能出现的各种不宜。