冬季人参用的好,疾病疼痛一扫光!

气温骤变抵抗力下降,更容易引起风寒感冒、肺炎、寒性腹泻、肠胃不适等。大家在保暖的同时,也要少吃冷硬、强刺激的食物,健康养生,健康滋补。


人参,味甘微寒,主补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智。久服,轻身延年。冬季人参用的好,疾病疼痛一扫光!

增强免疫力,冬季不感冒


急剧温度变化很容易让人患病,抵抗力直线下降,感冒发烧频发。

人参中的人参皂苷和人参多糖是免疫增强剂,也是免疫调节剂,可加强机体对于有害因素的抵抗力,尤其对于失眠多梦、易感冒等免疫力低下症状有明显的改善效果。


 

血糖更稳定,告别低血糖

 

伴随着气温的降低,血糖却逐步攀升,好不容易平稳控制的血糖又出现波动。


人参的有效成分人参皂甙,能够加速糖原分解并抑制其合成,降低肝糖原含量。


同时,它能够有效提高葡萄糖激酶的活性,进而推动葡萄糖的氧化分解,降低血糖。此外,人参皂甙可促进胰岛素分泌、提高葡萄糖对胰岛素的感应度,使血糖下降。

提神抗疲劳,缓解冬乏

 

随着天气逐渐转凉,日照时间逐日缩短,出汗减少,食欲增强,心血管系统的负担减轻,人更为舒适,这时机体需要生理性“休整”,变得乏力疲惫。

人参中皂苷 Rg1 能够兴奋中枢神经,加强大脑皮层的兴奋程度,提高脑摄氧量,抗疲劳作用十分明显。会明显感觉到,自己的身体状态好很多,无力感减轻了。


人参能使大脑更合理地利用能量物质葡萄糖,氧化产能,合成更多的ATP供学习记忆等活动之用,提高脑部代谢活动、增强效率。



调节血气虚,减少肥胖病

 

肥胖会导致人体患各种代谢性疾病的几率增高,如高血压、糖尿病、高血脂,心血管的疾病如冠心病、心梗,脑血管的疾病的脑梗,以及癌症肿瘤类疾病。


中医认为,人的体重与气血有着直接的关系,人之所以胖,是因为气虚的原因。


气虚之后,人体内气的运动就没有了力量,气化功能就弱了下来。气化功能一弱,脂肪和其他杂质就不能正常被代谢出体外,堆积在体内后,于是,人就胖了起来。而人参大补元气,对于气虚肥胖有很好的减肥降脂的作用。

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