专家 | 面对新冠病毒的侵袭，海参成了“抢手热品”！
随着疫情发展不断出现积极变化，不少人按捺不住想出门“浪”的心，疫情前后，在这个特殊时期，提高身体免疫力很关键！
应急管理部下属应急总医院发布的《关于防治新型冠状病毒感染的饮食营养专家建议新型冠状病毒感染的肺炎防控手册》指出：
个人防护要增强体质和提高免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律、避免过度劳累。
面对这样的情况，为了做好疫情防控，除了老实呆在家里和必要的洗手通风之外，提高个人抵抗力和免疫力也成为大家的共识。
经历了健康的威胁和自由的限制，人们才深刻意识到活着才是根本、免疫力原来是一个人最大的竞争力。
▲央视新闻
免疫力真的那么重要吗？免疫力真的能打败病毒吗？
让我们听听天津中医药大学校长-张伯礼、上海华山医院主任-张文宏是怎么说的。
▲天津中医药大学校长-张伯礼
▲上海华山医院主任-张文宏
海参的功效和作用
1、增强记忆力：
海参中的赖氨酸的含量丰富，其有极好的促进中枢神经组织的作用，所以经常使用海参的话，能增强我们的记忆力。
老年人吃海参还有预防老年痴呆的作用，一些经常用脑的人吃海参有助于提高大脑的创造力。
2、美容养颜：
海参中的硫酸软骨素，对女性来说是一种很好的促进内分泌协调的物质，女性朋友经常食用海参能促进细胞的活性，有延缓皮肤衰老，保持年轻，延缓更年前的功效。
3、增强人体免疫力：
海参中的营养元素很丰富，其中的赖氨酸有助于人体的发育。
尤其是在硫酸软骨素的双重作用下，更有提高人体免疫力的功效，所以吃海参能促进新陈代谢，从而达到养生健体的功效。
4、抗癌作用：
研究发现海参具有抑制肿瘤细胞生长，刺激红细胞生长的作用，因此从防癌的角度上说也具有防癌的功效。
5、促进心脑血管健康：
海参中丰富的钒元素，可调节体内脂质代谢的作用，调节机体免疫功能，降低血液粘度的作用，增强造血功能，因此可以促进心脑血管的健康，特别是可减少脑血栓的发病。
6、促进伤口的愈合：
手术过后，适当吃点海参更有利于伤口的愈合。
7、辅助治疗糖尿病，胃溃疡等疾病
可以说，正是因为海参具有如此强大的养生保健功效，所以海参也被列入世界八大珍品之一！
要相信没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来！一切都会好起来！
