每天来点燕窝，增强免疫力并不难！
我们每个人都有世界上最可靠的医生：“免疫系统”，帮助我们抵抗疾病，免受疾病侵害。
日常生活中，除了平时加强运动来提高免疫力，通过食疗，也同样能有提高免疫力、增强免疫系统的作用。
而“食疗”，当然是首选各种人群都适宜食用的燕窝了！
吃燕窝提高免疫力，各种体质都适用！
燕窝性平味甘，不会对人体造成刺激，无论哪种体质的人都可以放心食用，不必担心对身体和免疫系统造成损伤。
唾液酸提高免疫力
燕窝中的重要成分——唾液酸，是神经节苷脂的传递递质，可以有效阻止病菌入侵人体，形成强而有力的“盾牌”，保护人体，从而达到增强人体免疫力的作用。
唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵御病菌的作用。
谁最需要吃燕窝增强免疫力？
儿童、青少年
儿童、青少年吃燕窝，能提高免疫力，增强人体对外界环境的抵抗力，燕窝中的唾液酸还能促进大脑发育，提高记忆力。
中年人
燕窝中含有大量蛋白质和氨基酸，蛋白质是人体重要的组成部分，人体摄取优质蛋白质，有助于为身体提供必需的营养素，改善亚健康状态。
老年人
季节转换、雾霾、气温骤降等外界气候原因，容易令老年人被病毒侵袭，免疫系统受到损害，体质较差的老年人，最容易被流感病毒入侵。
燕窝能修复肺部受损的细胞，促进新细胞的再生与重组，减轻外界环境对肺部较虚弱的老年人的影响。
中年人
燕窝中含有大量蛋白质和氨基酸，蛋白质是人体重要的组成部分，人体摄取优质蛋白质，有助于为身体提供必需的营养素，改善亚健康状态。
老年人
季节转换、雾霾、气温骤降等外界气候原因，容易令老年人被病毒侵袭，免疫系统受到损害，体质较差的老年人，最容易被流感病毒入侵。
燕窝能修复肺部受损的细胞，促进新细胞的再生与重组，减轻外界环境对肺部较虚弱的老年人的影响。
燕窝中含有丰富的燕窝酸，而机体免疫能力是根据细胞表面最外层，含有唾液酸的多糖物质结构而定的，这些多糖物质结构对熟悉的抗原具免疫反应，从而起到增加人体免疫力与抵抗力的作用。
所以，想通过食补来提高免疫力，燕窝是个好选择哦！
