吴青峰花了21年时间追的女生，竟最爱吃燕窝？

在娱乐圈当中，追星也是处处可见的，许多艺人是因为想要更加靠近自己的偶像才进入了娱乐圈。

例如最近处在关系微妙的魏大勋和杨幂，两人的关系处在风口浪尖的猜忌上面，但是回看两人的一路互动，也是一场励志的故事。魏大勋从一个实在的大胖子到现在的男神形象，早在十年前的时候，杨幂就是魏大勋的偶像。

此外，演员邓伦也成功在《明星大侦探》当中追星张韶涵，而现在，吴青峰也成功追星莫文蔚！

看着两人在舞台上一起歌唱，最后更是互相拥抱。

这时隔二十一年的再次相遇，就像是梦幻故事一样，偶像能够带给粉丝的力量不可想象，粉丝能够优秀的让偶像骄傲自豪，许多属于偶像和粉丝之间的爱与力量，都是妙不可言的。

莫文蔚出道多年，颜值和身材一直都保持的很好，让人十分羡慕，莫文蔚的双腿更是有着价值不菲的保险。

为此，她严格控制着高热量的饮食，再忙再累都要坚持每天运动。

莫文蔚无疑是聪明的，她懂得通过正确的方法让自己保持年轻。

她说：“我喜欢吃东西，特别是燕窝，不知道是心理作用还是燕窝真的美颜提神的作用，每次我吃完燕窝，都觉得精神特别好。妈妈在香港的话，隔天便炖燕窝或煲鸡汤给我喝；她不在香港的时候，我也会定时到外面找燕窝吃。”

莫文蔚的经验之谈是：

想漂亮，除了吃燕窝外，补充水分更重要。我每天会喝很多杯水，但临睡前两小时不会喝，否则第二天早上醒来眼睛会浮肿。

她还认为：睡也十分重要，若不用工作，我一天会睡上10小时。

莫文蔚可说是“睡美人”的忠实信徒。一旦放假不用开工，她一定要把失去的睡眠加倍补回来。

她还介绍道：“每天不论多累，我一定要把妆洗干净后再睡，否则皮肤很容易长出油脂粒。另外，每次洗澡后，我都要涂润肤露，让皮肤更滋润。平时，我也总有一支润肤露放在手提包里，一感觉到皮肤干燥，就拿出来涂。”

莫文蔚的保养可以说是相当精致了。众所周知，明星出镜，脸蛋自不必说，但观众还喜欢观察细节。瞧瞧莫文蔚，高跟鞋轻轻一脱随手一落，连脚丫也保养得很美。

01

坚持吃燕窝，有助修复肌肤

燕窝能促进细胞增殖分化，使衰老死亡的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复。

可用于对换肤、褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑。

02

坚持吃燕窝，有助消除皱纹

燕窝可以修复老化的胶原纤维与弹性纤维；更多地合成和分泌胶原蛋白、透明质酸等大分子；改善皮肤微循环，提供良好的营养环境，维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性，使其均匀紧致，减少皱纹。

03

坚持吃燕窝，有助延缓衰老

燕窝能促进上皮细胞、角质细胞、成纤维细胞等多种细胞的生长、分裂，加快新陈代谢，增强其表皮细胞活性，从而使细胞保持质与量的完善，使皮肤皱纹消失，显示出紧实、柔嫩、光洁和富有弹性的健康美。

从根本上改变皮肤细胞构成，降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽！

04

坚持吃燕窝，有助淡化色斑

对较黑肤色的皮肤和各类皮肤色素沉着，燕窝可通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量，增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积，有效改善皮肤色泽。

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坚持吃燕窝，有助滋润补水

改善皮肤微循环(光洁)，促进透明质酸合成和分泌(滋润)：

燕窝能促进细胞外透明质酸、糖蛋白等大分子的合成和分泌，增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分，让皮肤越来越白皙水润~

莫文蔚始终认为，保养要坚持，内调外养才能收获更高的保养效果。吃燕窝也一样，保养贵在坚持，切忌三天打鱼两天晒网。

演唱会上，当众人艳羡她绝佳的身材时，更有一些人为她动感十足的舞台形象赞叹不已：这样且歌且舞，活力四射的精湛表现，真的出自一个年近五旬之人吗？