新型肺炎,我们到底应该如何提高免疫力?

很多的窝蜜留言问,网上说能预防新型肺炎的方法众说纷纭到底哪家是真?燕窝真的能预防新型肺炎吗?这得从头说起?!
谁更容易感染新型肺炎?
同样的接触机会,老年人、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染几率更大。

截至目前,新型肺炎公布出来的死亡病例中大部分有以往病史或者抵抗力差的人。
所以在目前的日常生活中,提高免疫力尤为重要,而最近公布的几起案例中均有小儿感染,那么如何预防呢?我们总结了几点:
如何保持免疫力

1.  充足睡眠
2. 适当运动
3. 良好心情
4、饮食得当


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