孕期守护“宝宝”，燕窝来帮忙！
曾经看过一句话：“我约了一个人，在10个月后的某一天见面，
我暂时不知道TA的样子，但我想只要见一面就不会忘记。”这是一 个准妈妈对未出世宝宝的文艺寄语， 想必这也是让很多准妈妈心生感动的画面吧。
十月怀胎，很辛苦，也很幸福，每个妈妈都希望宝宝健康聪明。
胎儿的营养直接从母体获取，孕期的饮食营养十分重要，
它直接影响到胎儿的正常发育，以及胎儿出生后的体质和智力状况。
根据研究表明，人脑的成长黄金期是在妊娠期~2岁的阶段，
这是脑细胞数量调整、体积增大、功能完善、 神经联接网络形成的关键时期。
因此，
很多孕妈妈选择在孕期多吃燕窝，以此来摄取足量的唾液酸， 好在最佳时间内促进宝宝脑部发育。
唾液酸是燕窝内所富含的一种独特营养物质，
它是大脑神经节苷脂的重要组成部分， 是作用于大脑突触和细胞膜的营养素。
唾液酸不仅能促进记忆力和智力的发育，还具有抗老年痴呆、
抗识别、提高肠道对维生素及矿物质的吸收、抗菌排毒、抗病毒、 抗肿瘤、提高人体免疫力、抑制白细胞黏附和消炎等作用。
我们建议，如果孕妈妈整个孕期都坚持吃燕窝，每天的干品量在3～
5克即可，怀孕头三个月和第七个月，是胎儿脑部发育的关键时期， 可以适当增加燕窝量，不超过10克干品为宜。 母爱的荣耀，是为生命剪彩。燕窝对孕妈妈的益处，
以及对胎儿发育的促进作用，是毋庸置疑的。 但孕期在补充燕窝的同时，其它营养的补充也不能少， 丰富饮食是健康育儿的前提，科学食膳是顺利生产的保障哦。 ▼ 点击下方头像，了解更多内容哦~ ▼
