经常有很多各方面都很优秀的姑娘问：“老师，我收入不错，学历不错，容貌也不错，但是为什么得不到条件相当的爱呢？”“老师，明明第三者还不如我，为什么男友却选择了她？为什么第三者没我爱他，但他就是不明白呢？”“老师，他要求分手。我觉得特别痛苦，吃不下饭，也睡不好觉，我真的很爱他。我该如何挽回他？”

每次听到这些话，我都特别心疼也很疑惑：为什么这么好的女孩就是得不到梦寐以求的美好爱情呢？到底男女双方在求爱的过程中更看中什么？是外貌还是品行？好像都是，又好像都不是。

从远古时代生物进化角度来看，男人要打猎、要占有女人，进攻是男性的本能。但如果你们的关系中，没有满足男性进攻的需要，关系就容易出现问题，当然倒追男生也是可以结婚的，但在我们的咨询中发现这其中有一个很大的风险，即从生物属性来看，男性天然在两性关系中就是强势主动的角色。如果女孩倒追他，他觉得女孩也不错，两个人两情相悦、一拍即合，但对方男性的本能被压抑住之后，被压抑的本能就可能会改头换面，以其他形式释放出来，比如在关系中懒惰、横行霸道、吹毛求疵等，一旦如果有其他满足他进攻欲望的女人出现，也有可能以出轨的形式来表现。我们常说的，女孩倒追男孩得到的爱情，不容易被男孩珍惜也是这个道理。

那么是不是女性主动追求男性都不会幸福呢？也不尽然。

如果是第一次约会，在保障安全的情况下，建议选择在灯光昏暗的地方。书里描写才子佳人约会的场景，常常会有“人约黄昏后”、“月朦胧鸟朦胧”，可见灯火幽暗的小馆子或烛光摇曳的咖啡馆，在通常情况下容易给彼此留下良好的第一印象。有研究发现，放大的瞳孔给男人传递的信号是：性感诱人。瞳孔测量学也有证明显示大瞳孔更有吸引力。而光线较暗时，我们的瞳孔通常都会放大，散发出性感诱人的美丽。

那么第二次或者是第三次之后，约会选在什么样的地方比较合适呢？

有姑娘提到第一次约会需要安静，第二次及以后的约会则要不同。有人说要选在游乐场、蹦极、运动场、滑雪场、鬼屋、密室逃脱等，这些地方都是非常好的选择。

选择这些地方有两个原因，一个是情绪唤起和异性吸引之间有着强烈的联系；另一个是非常焦虑并讨论当前的情景能让男女关系更加亲密。办公室恋情和毕业前夕速成的恋人都是很好的例子。

在约会中，我们有时会不知道怎么让谈话继续下去，或者开始了一些没质量的谈话，结果白白浪费了两人接触的机会。怎么才能让谈话继续下去并提高谈话的质量呢？从心理咨询师的角度教你几招。

当你和意中人闲聊时，密切关注任何与众不同的词语。比如奇特的词，还有时间、地点、人物等词汇，都可以摘出来作为新的切入点，我们称为聊天中的“樱桃”。如果你能把它摘出来，就能将枯燥的谈话迅速变成高质量的谈话，学习做一个词语的侦探吧！

“下雨了，我家的狗儿还没遛呢！”“下雨了，对我家的植物很好！”考考大家，在这两句话里哪个词是“樱桃”？是可以成为继续聊下去的话题呢？

很多女孩说，不知道怎么去表扬别人，才能既让别人舒服也让自己舒服。其实表扬别人也是一种高情商的表现。

举个例子，当对方给你讲了一个笑话，你可以这么表扬对方：你真幽默或者你真有趣。当然，多数男生听了之后都会非常开心，但是有些男性也会存有疑虑：我是真的有趣还是这是你的客套话？女性如果说：你是天生这么有趣，还是跟哪个大师学习的？如此表扬法，他的潜意识会接收到“我很幽默，很有趣”的信息，无论他做哪个选择感觉都是舒服的。他也许会笑着回答说：“我哪有什么大师指点。”

表面谦虚其实内心相当开心。当他感受到你眼中的自己很棒的信号，他会陶醉在这种感觉中。

当你能反复同步对方的情绪时，你就和他的潜意识建立了良好的链接。

我认识一个人，非常受欢迎。第一次见到她，我就明白了原因。她实在是太擅长同步对方的情绪了，从这一点来看，她简直是专业级选手。比如，那天我遇到了非常气愤的事，她听完我的讲述后，非常生气地说：“这样的人要狠狠地搞一下，我现在就想去揍他一顿。”姑娘们，如果是你，你听到这样的话是什么感觉？当时我的感觉是趋于平静，同时对这个人好感倍增。

这个练习我们可以反复在生活中去做。比如，假如对方和你说，今天我签了一份合同，你可以很开心地问他客户是哪个单位的？但如果他挥舞着手臂大喊：“科长混蛋，太欺负人了！”你也可以同样挥舞手臂生气地喊：“科长说什么鬼话了？”对方很悲伤的时候，你也带着悲伤的语气去询问，对方扶一下眼镜，你就捋一下头发；对方身体前倾，你就稍微靠前，这样对方会感觉他已经认识你好久，这个叫作影像效应。这样你们的情绪就同步了。

如果你能同步对方的情绪，甚至进入对方的呼吸之中，你就可以同步他生命层次的潜意识，你和他的关系必然会有非常大的促进。在对方沉默时或者和其他人聊天时，注意对方的肩膀和胸部，去同步他的呼吸，相信你一定有意想不到的收获。不过需要注意的是，过分注意同步呼吸而忽略心与心的连接，就本末倒置了。